Haltungstipps

Verspannter Nacken, schmerzender Rücken -
das muss nicht sein

Immer wieder werde ich von meinen Patienten nach Tipps und Ratschlägen gefragt, wie sie Fehlhaltungen von Rücken und Nacken - und damit schmerzenden Verspannungen - vorbeugen können. Im Folgenden habe ich einige Tipps zusammengestellt - Für Ihre gute Haltung im Alltag, im Büro und für/mit Kindern.