Schonhaltung

Reflex zur Schmerzvermeidung

Als Schonhaltung wird eine Körperhaltung beschrieben, die zur Entlastung eines schmerzenden Körperteils führen soll.

Da es sich jedoch nicht um die natürliche, aufrechte Haltung des Körpers handelt, führt die Schonhaltung oft zu einer Verschlimmerung der bestehenden Schmerzen oder gar zur Entstehung neuer Verspannungen und somit zusätzlichen Schmerzen in anderen Bereichen.